おいおい、老い

老人1秒前です。

今夜は一人

オットは夜勤なので今夜は一人です。
ご飯もいつもの(^^;)手抜きに…
なぜか最近、生野菜が美味しい♪私なので、レタスとトマトと
茹で卵を大きい器に盛って、ワシャワシャ食べました。
スープかお味噌汁でも作ろうとお湯を沸かしていたんですが、
サラダだけでお腹いっぱいになってしまったので、今夜はそれ
だけ(^^;)
最近、夜はあんまり炭水化物をとらなくなりました。
炭水化物抜きとかそんな事はしてませんが、寝るまでの時間が
短いので胃がもたれるし、自然に。
野菜も、生野菜よりも温野菜の方がいいんだろうなぁ…と思い
つつ、なぜか生野菜が食べたくなる今日この頃なのです。
そのうち、サナギに変身するのか?ってくらい…(--;)
話は変わりますが、
テレビCMを観て、免疫力上がるって言うてるし、試してみた
ら?とオットに言われたR-1
免疫力上げる事!がお医者さんから言われてる今一番のミッ
ションなので、買って飲んでみました。
まだ1週間だけど、良い感じかも?
低脂肪低糖低カロリーだし、続けてみようかなと思います。
あっ…販売元さんの回し者ではありませんので…
あのCMの吉田沙保里ちゃん可愛くて好きですけど^m^